把小小的他抱在懷裡親餵的溫度還很深刻,那一個月的美好時光就這樣過了！

時間一轉眼要過去三個月了～ 住在【君玥產後護理之家】的日子感覺已經好遙遠了！

但是現在回想起來，那還真的是我生命中,有了孩子之後最愜意的時光呀！

因為只有我自己住在月子中心，每天就是顧好自己就可以了，其他時間跟Ryder相依偎！

空檔的時間就是追劇、每隔4小時擠奶！每天吃飽飽但體重還是直直落下！真是太開心了！

下午想睡就睡～真的跟度假沒兩樣！

到了晚上2300過後就請嬰兒室可以不用打給我了，通常清晨還會擠一次奶，一直到隔天的morning call就是期待見到寶貝的時候！

雖然早上七點多常常還很睏，但是因為很想兒子～所以我多半會說「來喔～讓他來喝奶」

然後親餵完請護理師把他接回去我又倒頭繼續睡！

其實當時因為親餵or擠奶or會客，我有時候仍然會覺得睡眠不足 （畢竟胸前兩個定時鬧鐘！真的很難讓人有持續睡眠）

但心情還是好愉悅！

真心覺得：如果生了二胎的媽媽，自己一個人去住月子中心不帶大寶是非常幸福的事喔！身

邊過來人跟我說“這可能是你此生最悠閒的最後時光”！（超誇張）

※像我的話就是大寶白天到府保母晚上老公顧,十足的後援也是挺重要的

入住時間2019/5/30~7/3 ,入住房型  月桂房A 15坪 (面101)

延伸閱讀：

【月子中心】無敵採光,我要與二寶一起入住一個月的家～君玥產後護理之家！

33天的Ryder成長小記錄,點圖就會連到影片喔

我入住的房型是最大坪數的月桂房

房間非常的美、還有大面採光！除了入住的一個月中有一週都陰雨綿綿之外

其他每天早晨到黃昏的陽光都讓我覺得好幸福！

陽光從窗簾曬進來的光影很迷人，有些時候我就這樣看著溫暖的陽光也能安穩的入睡！

我也把握了在月子中心使用這個大房間

做了很多事呀！直播、自己拍穿搭等等，就是把這房間發揮到最高價值！

大家對於月子中心入住後最重視的是什麼呢？

我依照我自己重視的排序跟你們分享

空間環境＆整潔

影響的是：住起來放鬆跟舒適的程度！

認識我的人一定都知道我很愛漂亮的空間，舒服的、有大量採光的環境能夠有住飯店的感覺！

我住的房間  月桂房A 15坪 (面101) 有台北市精華區101 view，而且地處位置又高14F所以視野很好！周邊都沒有遮蔽視線的高樓～

硬體設備應有盡有可以讓起居更便利！

我住的房型有apple TV可以用ipad or Iphone把愛奇藝投到電視上看！追劇更方便！

房間的落地窗邊～有很舒適的沙發可以休憩！

也可以哺乳、餵奶

到了週末就是老公帶著大寶來的遊樂區～吃飯區

有的月子中心標榜每週換一次床單但其實沒有真正落實，但是這邊的打掃阿姨超級確實！

每天整理房間除了會把床鋪的超級整齊之外，連浴室的馬桶都會刷得亮晶晶！

而且打掃阿姨們的每日清潔都很徹底,讓我每天房間被打掃後都像全新的一樣

同時2~3個人進房打掃咻咻咻！10分鐘左右就完成！

由於我喜歡固定的時間打掃，所以就有特別交代希望是每日中午以前就整理房間

會一整天有煥然一新的感覺～交代過一次,阿姨們就都做到～（（鼓掌）） 打掃房間之前也會先詢問是否方便

房間乾淨整齊～著起來就開心愉悅！

大家都以為我坐月子每天都光鮮亮麗！其實沒有啦！

我也是很常都素顏～然後寶寶都掛在身上

整個月子期間拍了好多這種照片ＸＤ

現在看也覺得是很珍貴的過程啊！是Ryder寶寶獨享媽媽的時光！

喝完奶就會睡著～超級天使的

可愛到崩潰～

每次看他睡著的臉

就忍不住拍起來！真是太療癒了！

通常他睡著我不見得會立刻請嬰兒室接走他～

因為我想多看看他！也覺他在身旁我有人陪～跟寶寶互相取暖！

他熟睡了，護理師建議就把他放回小床～才不會養成他喜歡睡大人床的習慣！

剛好遇到嬰兒室紫消 （每天晚上九點～十點）～我通常都會讓寶寶推來我房間 （也可以交給護理師代為照顧）

有幾次我想趁他睡覺時洗個澡

就把他推到浴室門口,一邊隔著乾濕分離一邊沖澡一邊看著寶寶

回想起來也是很有趣！

醫療照顧與行政人員

影響的是：媽媽的產後身心靈恢復以及哺乳順暢度以及新生兒寶貝的健康與成長

君玥最美的風景其實是人，這是我住了一個月之後要離別之前最捨不得的！

我覺得我很幸運，入住期間遇到的櫃檯or護理師多數都非常親切又有熱忱

大家應該也知道，媽媽產後其實心靈有一部分是很需要溫暖的～當你盡心盡力把自己的精神都放在寶寶身上時

誰來關心你呢？ 通常第一胎的時候都很美好，老公全心陪伴！可是二寶到來的時候大家變得更辛苦了！

我第一天入住月子中心的當晚，護理師就對我說「馬麻～你晚上可以嗎？因為你一個人我們特別擔心！」

這是我第一次一個人睡外面呢！其實我本來也覺得我不可以的….但因為他們溫暖的一句話，讓我覺得我不用擔心也不用畏懼！

我在月子中心的第一週盡量餐餐親餵，暢通自己的乳腺

所以每個幾個小時就會接觸到護理師

他們都會跟我報告寶寶的狀況，或者有問必答！也會關心我的身體＆泌乳狀況！只要我曾反應過自己或者寶寶哪裡有問題

他們後續都會主動追蹤（代表交接班很詳細）

婦產科醫生每週的巡診,也都會延續上一次的狀況延伸去關心＆追蹤！

就是讓你覺得一直都被關心著、而且護理師團隊也對於寶寶的狀況有立即的回報！

比方觀察寶寶持續了幾天便便十幾次，就趕緊做了處置的方案避免寶寶變成屁屁破皮or嚴重紅屁屁

也有因為我提到”想要顧頭型“就有開始幫我左側睡＆右側睡

有幾位護理師我真的超級愛她們的！因為感覺他們是真心愛寶寶、也真心跟寶寶互動的很好、說真的每天要面對這麼多嫩嬰做這麼多重複的事情

還可以做到有溫度、有感情是很可貴的呀！

由於我住的月桂房型～是可以讓親友到嬰兒室外頭隔窗看寶寶的

若Ryder沒有在睡覺

護理師又剛好有空

他們人很好喔！還會把寶寶抱起來展示！家人們超開心！

我手機裡面有好多好多這種照片喔！都是被直直抱著～

來～Ryder見客囉！

在房間我的電視也都打開著～

沒追劇時～就看看兒子在做什麼！有時候清晨起來擠奶～就打開看著睡覺的寶貝一邊擠～

也是一種幸福！

Ryder這樣好像炸蝦！護理師說的我才發現真的很像耶！

住在這邊～不論是櫃台的行政人員or嬰兒室的護理師

打電話到房間大多都是帶有著喜悅的音調說「馬迷～～～～(然後才講事情)」

就讓人覺得很有熱忱

而不是打來冷冷的說「你有訪客喔！寶寶餓了要餵嗎？」

或者是大寶來了，櫃檯立刻變身成陪玩大姐姐，帶到遊戲房玩～大大收買了小孩的心！

總之君玥在人與人相處的部分～真的是很加分！讓人覺得很窩心也很體貼！

希望我愛的人都可以在這邊服務很久～這樣若你們有人去住也可以感受到！

另外就是這邊有配合專業的晴暢集團-思庭產後泌乳諮詢，我覺得自然產後第三第四天就很值得疏乳按摩的介入

因為產後的初乳是最難擠也最痛的！

月子中心有配合很優秀的團隊可以讓產後媽媽趁著人還在月子中心期間

好好把哺乳的問題搞定,出月子中心海闊天空！

除了學會如何無痛的手擠奶、評估自己有沒有塞奶、乳汁狀態，也能讓泌乳跟補餵母乳的路更順暢！

我在月子中心一週做一次疏乳的按摩（很舒服），回家之後就從來沒塞奶過囉！

下頭跟服務我的Jessica合影＾＾（跟他聊天也很舒服）

我的疏乳按摩分享心得PART1 . 疏乳按摩分享心得PART2

月子餐

影響的是：產後母體的營養與體重恢復

我入住的時候,他們是與二間月子餐配合【皇太后】【禾馨芽果】

我從頭到尾都是吃【禾馨芽果】,其實是可以自由變換口味的喔！

月子中心自己沒有烹調月子餐，每餐都是熱送到送餐窗口 （不打擾媽媽也具有隱私）

早餐、午餐、午點、晚餐配上晚點一起送

若媽咪有包裹或者叫外送，櫃檯都還會幫忙送到”送餐窗口“

體貼媽咪不用走來走去！

禾馨芽果的月子餐，我覺得算是有調味的滋味了！我算是比較吃重鹹的人～所以很怕減鹽到太過分的月子餐

他們的吃起來不會清淡到令人覺得無味！

但是一個月吃下來也是頗膩，因為會有些菜色重複出現 （其實膩了可以換一家吃）

或者月子中心也可以提前說要停餐，還會退費喔！（可以停一餐或者停整天）

所以若媽咪跟朋友有約or跟家人有聚會要去外食，是很彈性可以停餐的！這個我覺得很人性化！很讚！

週末女兒來～都會跟我一起分食！

哈哈哈哈！分給他吃完全不是問題

附加價值（媽媽教室、寶寶游泳、洗頭SPA、新生兒寫真）

君玥的產後媽媽教室課程真的很多，每週都有好多課程！所以都會接到電話詢問「媽咪～星期Ｘ有ＸＸ課程～你要不要參加呢？」

我真是佩服各種課程都參加的媽咪！因為我發現產後媽媽其實真的頗忙呀

但我有上了產後瑜伽＆一堂哺乳的媽媽教室！

這邊產後的瑜伽很棒喔～很推！是找了有自己瑜伽教室的專業老師來授課！

另外入住就擁有新生兒寫真拍攝的服務（會贈送一張），但因為我有外找了，後來想拍又剛好撞上我時間不行，所以就沒有拍攝囉！

寶寶游泳的話我記得是寶寶體重有達到3000g就可以游一次泳！（當然還會評估寶寶狀況）

但記得主動提出，護理師們就會幫忙安排～

寶寶游泳親友團超多！大家都被萌死了！超級可愛！

你們看～Riley小姊姊很興奮！

結果大概2分鐘之後他就說：為什麼我的爸爸媽媽在裡面！我也要進去

就崩潰了

老公只好趕快出去安撫他

一臉發生什麼事情的Ryder~

游完泳順便教洗澡～我重新學了一次

我真的忘記嫩嬰怎麼洗了！ 還好回家之後用月亮澡盆輕鬆過關 （看文章）

再來就是這邊也有洗頭＆spa的服務喔!

我自己是都自己洗居多，房間衛浴有暖房所以自己洗頭也很方便！不會受寒！

但我還是分別都有體驗了一次！不論洗頭或spa都好舒服！

給人家吹的頭髮特別蓬鬆啊！

周邊環境

影響的是：居住者的生活機能便利性、訪客探視的交通便利性

可能是因為這一次是我第二次坐月子，又是一個人住沒幫手

老公沒有嚴格規定我不能外出，所以坐月子期間我自己做了很多事～

比方去郵局、跑銀行、買自己的生活用品、或者婦嬰用品店買弟弟的東西、採購療癒的零食、領超商取貨(坐月子期間就是各種網購買買買）

或者週末老公都會帶大寶來玩整天（不過夜），週邊美食也很多！

所以不論是住宿者or陪宿者都很便利！什麼都有！

周遭的生活機能超級好～交通也是公車or捷運都有，訪客也算方便抵達！

真的覺得～滿意！

出月子中心之前還約了一天我的家庭攝影師 CJ PAPA來月子中心幫我跟寶貝拍一些照片

不然真的都只能自拍跟拍寶寶

拍嗝的樣子好像小松鼠～

然後在我懷裡睡著了！可能就是經過了這一個月跟媽咪相依偎的相處

Ryder真的比較黏媽媽！好可愛好融化喔！

我在生兒子之前真的不知道自己竟然可以被兒子融化～

下頭有二則是跟月子中心有關的直播～～也有人問許多產後的問題！喝喝！真是慶幸自己有把握時間！

直播

0530產後第一播,月子中心room tour

月子中心DAY4
剛好有個短暫空檔，跟我一起吃午餐然後隨意聊

最後就是我們要從月子中心畢業啦！！！！我前一晚竟然失眠！

因為很捨不得～又覺得返家很緊張吧！

真的很謝謝君玥產後護理之家的照顧～滿心感謝

Ryder竟然在給我舉雙手投降！！

回家之後～ 又是另外一個故事啦！

等下一篇一個月～二個月的成長紀錄

我再好好分享吧！

延伸閱讀：

【月子中心】無敵採光,我要與二寶一起入住一個月的家～君玥產後護理之家！

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【生產紀錄】哈囉Ryder寶寶！39w5d催生自然產的奇幻產程

2019年度：安啾的開團排程預告(9/15更新)

君玥產後護理之家

電話： 02 2577 2882

地址： 105台北市松山區八德路三段32號14樓號

官網：http://junyuecare.com/

粉絲團：https://www.facebook.com/Junyuecare/

訪客建議的停車：可停斜對面松山運動中心地下停車場 / 中崙市場旁 阿樹國際旅店附屬停車場/ 

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