【育兒】鮮奶也可以喝到乳鐵蛋白~提升寶貝自己的保護力!
[育兒日記]從寶貝一出生,身為父母的我們就開始戰戰兢兢地守護她的健康!
其實回想產後擠奶餵奶的時光,我總會說那是最辛苦的一段日子~很不想重來
可是啊!對孩子的愛就是會讓人再次踏上這條不歸路…
現在懷著第二胎的我,還是會擔心自己奶水不夠、
母乳沒辦法給二寶足夠的保護力!
因為保護力對於小寶寶&幼兒來說真的太重要了!
當他們從肚子裡蹦出來之後~就必須面對大環境的各種威脅
如果孩子們能夠在平常的活動、飲食當中獲得足夠的保護力,
就可以避免很多不舒服的狀況發生!
所以Riley滿一歲的時候我就去找了營養師,
評估是否可以開始讓她喝市面上的鮮乳補充額外營養,
很多媽媽也會問:「孩子何時可以開始喝鮮乳呢?」
基本上滿一歲或斷母奶後就可以囉!
而在營養充足的飲食之外,讓孩子保持適度的運動也是保護力建構相當重要的一環
但一歲半之後的Riley光是在家玩已經不足以消耗她的體力
除了到公園追趕跑跳,
我發現她其實更喜歡接觸不一樣的環境,到不同的地方玩耍
所以從她一歲十個月左右,我們開始讓她去接觸一些幼兒團體課程
比方幼兒律動、感覺統合、親子體操 等等
只要是歡迎兩歲內幼兒去上的課程我都有做些研究
其實我並不是追求孩子上課一定要有什麼才藝、或者在哪裡特別厲害
而是希望透過團體的課程,她在發洩體力的時候兼顧趣味,還可以接觸到同儕!
我覺得這是孩子們成長當中的必要過程之一
我也感覺得到,Riley很喜歡上課
她會想要看到小朋友或是同齡的其他孩子
就算彼此間不見得真的有互動或一起玩耍
但是透過這些幼兒課程,她會不斷的觀察、學習、模仿
來逐漸認識團體生活
而身為家長的我們,就能藉機教導孩子禮讓、排隊、互相,
這些在團體活動當中才能實際接觸的情境,
畢竟人際關係是沒有辦法光憑故事書中的例子來學習的!
可是當我們參與團體課程~或者到小朋友多的地方
就免不了開始擔心各種狀況的發生
比如交叉傳染
雖然目前的親子教室or課程多半都會“量體溫”、“噴手消毒”
但我們還是會緊張兮兮地觀察其他小朋友的狀況…
我們所能做的,就是上課下課都洗手、
一回家立刻更換一套衣服、日常補充有乳鐵蛋白的鮮乳
而這樣持續半年多下來
除了因為天氣比較明顯的變化、或是半夜踢被子以外
Riley在團體生活當中都能一直保持活蹦亂跳的樣子
之前在哺育Riley的時候,我曾經諮詢過小兒科醫生
他告訴我,補充「有乳鐵蛋白的鮮乳」可以加強孩子的保護力
因為母乳能夠帶給孩子的保護力,大約在8~11個月後就會漸漸減弱
接下來就必須依賴飲食,或是日常中的其他方式來加強孩子自身的保護力
所以除了保持健康規律的作息、適度的活動之外
可以選擇保留有更多乳鐵蛋白的鮮乳攝取、營養更完整、讓保護更升級
鮮乳對於我們家來是每個禮拜都必須補貨的東西
我懷孕之後更是每天喝!
聽到醫生這樣說之後,我就開始上網作功課
看看市面上哪一款鮮乳保留了比較多的乳鐵蛋白
我發現目前市售的鮮乳只有瑞穗極制鮮乳
保留了較多乳鐵蛋白與免疫球蛋白!
與大多數鮮乳不同
瑞穗極制不採用超高溫的殺菌方式
而是以72度C巴氏殺菌法
讓不耐高溫的乳鐵蛋白較能夠被保留下來
所以保留了更多的營養價值、提升孩童保護力
而且瑞穗極制鮮乳口感相當清爽!
不喜歡濃厚奶味的人也可以嘗試看看!
一開始我還擔心Riley會不會不太適應
結果她很輕鬆地就接受了這種口味,我也會跟著一起喝!
我們在家喝大瓶的、若在外面就給她買小瓶的
自從發現全聯及家樂福有持續的供貨之後,我們家就成了瑞穗極制鮮乳的忠實顧客
在孩子停止喝母奶之後
還是有機會從鮮乳中攝取和母乳類似特性的乳鐵蛋白
無形之中,帶給孩子更多的營養跟更完整的保護力
再加上我自己小時候有過需要讓大人推掉各種工作或社交
來照顧在家休養的自己的經驗
所以會覺得孩子能夠有足夠的保護力是一件很重要的事情!(對大人小孩都是)
當孩子自身的保護力足夠,就不會那麼容易受到外界的侵擾!
而且在他們正急速成長的階段當中,身為父母的我們特別有責任讓他們在發育的過程中打好底子!
才有本錢來對抗未來更多元的環境挑戰~
推薦給家中也有孩子的人~
可以試看看瑞穗極制鮮乳喔!
現在除了全聯&家樂福之外
也有越來越多的7-11可以買到了!
既然都要給孩子喝鮮乳了,當然要選擇有乳鐵蛋白的瑞穗極制囉!
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