來去瓏山林住一晚會有出國度假的感覺～

其實我們並不常在國內旅遊,因為通常都把假期累積多天一起出國

因此在國內總是拮据的利用週末國內玩,二天一日要安排比較遠的行程就比較困難

因此,台北的後花園“宜蘭”就成為我們每次兩天一夜的最佳選擇

開車的人車程短,能夠有比較長的時間休息！旅程結束時,也能快快回到家！

瓏山林冷熱泉度假飯店算是鄰近台北,塑造出異國情調的地方

而且館內的設施充足,也適合不同族去住，例如情侶、親子、帶長輩出遊、一個人旅行…等

上次我蒞臨時，是在新嫁前，和爸媽、姊姊共度的美好回憶！

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【蘇澳】全家幸福小旅行♥瓏山林冷熱泉度假飯店Pure Yoga慢活假期♥

有別於之前來瓏山林入住都選擇在冬天

這次我在夏季造訪！ 發現我更愛夏天的瓏山林！

因為這邊戶外泳池超美的,之前都只是拍拍照

這次就真的下水泡了⋯⋯充分有利用到泳池

除了使用房間內的溫泉、也用了冷水的泳池, 覺得值回票價

隨著不同的月份或者季節

館內都會有主題性的佈置！

像去年我來是聖誕節佈置, 這次則是充滿夏季色彩的熱氣球～

一進到大廳就覺得好夢幻又好沁涼的顏色啊！

仔細一看,還有小雲朵耶！非常可愛！

等館內換一季的佈置時, 真的覺得這些熱氣球應該會被飯店員工自己搶回家吧！

太可愛了！

對於喜歡拍照的人來說, 住這邊能夠有一種⋯⋯走到哪個角落都好拍照的好處

所以我真的超喜歡這裡

應該是說⋯⋯我很喜歡瓏山林的風格,都有一種歐式的風格

但是又不會過度華麗、整體又很明亮採光充足

真的從一進入飯店, 就是放鬆度假的開始

正前方就是住房的大樓～

一樓有酒吧、二樓有餐廳、其他樓層為客房、頂樓還有景觀溫泉裸湯

我來住的時候是八月份,正值暑假～

親子行的家庭旅遊非常多, 因此飯店有推出泳池的競賽遊戲！有好幾個關卡可以闖

超熱鬧的喔！

對於有孩子的家庭是一個很不錯的活動, 能幫孩子放放電～

室內的溫水泳池、按摩池

應該是要因應夏季迎接暑期的「童心一下·夏日假期」（已於8/31結束）專案

特別替孩子佈置了很歡樂、宛如園遊會的攤車

下午的池畔活動一到

真的就擺上爆米花、飲料等等了

但我們入住的那天,下午我就先預約了SPA的按摩

因此泳池正在激烈競賽的同時

我跟Adam正準備去舒壓一下 ～

西式的雙人房 

這是我們這次入住的房型, 瓏山林的房間主要區分成西式＆和洋兩種

和洋房型則是塌塌米配上床墊

西式房型則是一般的雙人床

其他房間隔局,雙人或者四人大致相同～

這次還有兩隻小熊迎接我們的babymoon小假期～

好體貼！

小熊熊你就假裝是我們小Baby吧！

以後我們也想當早早就帶著嬰兒到處旅宿的父母

讓小孩從小就能跟我們一起到處玩

這是夢想, 不知道以後真的把小Baby生出來⋯⋯我會不會想收回這句話 >< 

房間內附的茶包好好喝, 是WEDGWOOD花果茶～另外小西點也非常好吃

每個房間一入住都會有新鮮水果

吃不完也能帶走他們～

房間淋浴的地方就跟泡湯的地方合而為一～

用透明的拉門跟房間區隔開

入住這邊,房間的溫泉池是重點～一定要趁入住多泡一點

好好享受蘇澳的溫泉＆冷泉呀！

瓏山林真的擁有了很棒的條件

因為同時擁有冷泉＆溫泉

所以房間都是一大池一小池的設計～

要讓大家大池放溫泉, 小池放冷泉

冷熱交替！達到肌膚緊實彈性的效果！

不過我個人還是偏愛溫泉, 尤其現在正值孕期, 冷熱交替怕身體會抗議

所以泡湯還是以泡溫泉一次五～十分鐘,起來休息一下作為循環

不讓自己身體太熱～

※趁著孕中期,是可以享受溫泉的～但還是要評估孕婦自己身體狀況

備品是AVEDA的喔！

AVEDA的備品超級棒, 光是用買的也不便宜！

光是這組就能收買女生的心

洗手間&化妝台則是另外獨立空間

跟淋浴泡湯分開

房間就先介紹到這兒～ 我們要去SPA按摩囉！

「夏日煥采SPA假期 」

包含兩個療程，可單人獨享雙療程或雙人各享單療程使用

因此我跟Adam選擇兩人一起按摩,一人40分鐘

SPA館是利用湯屋改造

瓏山林也有單獨經營泡湯的湯屋！

應該也是長這樣吧

雙人按摩的房間採光很好～ 但實際上不會使用到泡湯池～

但就把它當成造景的一部份吧

在療程開始之前, 有兩杯熱飲可以先暖個身子

我跟Adam分別做了這兩個療程, 其中因為是孕婦⋯⋯所以館內說建議孕婦做：臉部保濕按摩或者腿部按摩 

「舒活全背按摩 」40分鐘：

以獨特手法針對淺、中、深層的肌肉，給予完全的伸展與放鬆，有效舒緩肌肉緊繃與痠痛。

「漫步雲端腿部紓壓」」40分鐘：

熱石搭配按摩手技,舒緩緊繃的腿部,改善腿部腫脹或者循環不良的困擾

腿部按摩有除了手技～還有搭配熱石

熱熱的石頭在身上滾動的時候, 真的有神秘的力量～

明明才40分鐘療程,我才按完一隻腿就睡到打呼了！

Adam也有睡著, 辛苦開車的他囉！

按摩完還有莓果茶＆小點心

因為多數人只要按摩完都會肚子餓～

所以這時候的點心真的來的是時候, 而且非常好吃！

按完腿立刻變細, 所以趕快多拍一點照片～

剛有說～Spa肚子餓～

所以來到酒吧享用午茶

最近的午茶是一個SET配上一杯飲料

我們都選擇新鮮水果汁, 補充滿滿的奇異果維他命C

一人一份的午茶～

有脆餅、蛋糕、馬卡龍、水果

份量其實適中, 不會讓晚餐太撐

這次我們只有在酒吧這邊待一下子吃午茶～

不然這裡到了晚上都有Live band演出可以免費來聽音樂喔

（我們晚上選擇去逛羅東夜市啦！）

處處都是美景, 真的非常像出國～且人潮不會多

通常都蠻分散的

所以真的很好拍照

入住時候是一泊二食的方案

所以晚餐就直接就在飯店2F餐廳享用

隨著季節會更換菜色、主廚也會更換, 所以每次來都能吃到很美味的細緻料理！

我覺得在這邊吃比在宜蘭吃無菜單料理的質感更好也更舒服

所以若有機會到瓏山林住一晚, 一泊二食是必須的

晚餐是每人一份的套餐式餐點~ 當日主餐有牛排、豬排、櫻桃鴨⋯⋯等主菜可做選擇

而套餐從沙拉到熱飲共有七道菜

當天的沙拉

山藥絲搭配鮑魚跟明蝦

若不吃帶殼海鮮,也可以客製化其他的沙拉

小鮑魚山藥野菇燉雞湯

雞肉燉的很軟～非常好喝

Adam吃了兩顆（我的讓給他）的大牡蠣

他說好新鮮肥美～

我則是吃了下面所有的堅果,太好吃了！

看到龍蝦以為主餐來了！

殊不知根本就是雙主餐的規格

在我們點的主餐正式上來之前,還一人有半尾的龍蝦

龍蝦上頭是松露奶油野菇醬～我超愛的！

我對於奶油白醬＆松露毫無抵抗力！

本來Adam是禁止我吃帶殼海鮮的, 但上到這道蔡菜的時候⋯⋯

他忍不住讓我破戒

因為其實才半尾咩！

真的好好吃喔～ 龍蝦肉我兩口就把它KO

另外這個大大的螯～我就讓給老公了

肥美的肉！

這才是我們的主餐重頭戲喔！

這是香煎豬排

這兒的豬排是份量十足的戰斧豬排

肉大而厚實

以為肉會很硬嗎？不不不！肉質非常嫩！

很少吃到這麼好吃的豬排

大大滿足

和牛

則是我點的, 我選擇七分不見血的程度

牛排切開可以看到非常漂亮的熟度

由於油脂頗多,吃起來好嫩喔！！

大小我一個人完食剛好

搭配的配菜我也很愛,是一般傳統市場難買到的櫛瓜

一定要吃光光

而且搭配著大量蔬菜

像是百合＆蘆筍

每樣我都喜歡 , 吃得很開心！

最後上甜點布朗尼的時候～

實在覺得今天熱量已經爆表～

所以擇食了一點水果跟兩口蛋糕

搭配幾口熱茶, 完美的結束今天的晚餐

大約是傍晚天開始黑的時候, 整個園區內就會點上風燈

風燈內的蠟燭是瓏山林特有的茉莉花蠟燭

讓整個瓏山林的戶外都飄散著這股超級迷人的味道（（屬於瓏山林的味道））

整個歐式花園充滿了閃著燭光的小風燈

讓氣氛更好了!

水區，上頭佈滿大大小小的風燈

點了燈的泳池, 也依然漂亮

白天、晚上各有不同情調 , 真的很像置身於異國

我們吃飽休息一下之後～

Adam吵著要去羅東逛夜市

所以明明吃很飽的兩個人, 又準備出發了！

真是有活力啊！

飯店有非常體貼的泊車服務, 甚至我們逛到晚上十點多回來他們依然協助泊車

讓旅客真的很清幽～

館內也有租借腳踏車, 若有需要可以騎車在蘇澳這邊繞繞

上一次帶爸媽來, 他們早上就超有活力騎車去逛市場！

而這次跟Adam來當然就是走一個懶散路線～

在夜市沒吃什麼～

但是我大力推薦就在瓏山林旁邊的皇家貴族派

明明知道炸物太邪惡,但我每次來都要吃

太好吃了！

這裡的炸物跟台北的做法不一樣～吃起來特別香！

很克制才沒有點雞排⋯⋯不然好想吃啊！

第一天的晚上就在炸物跟泡湯之下結束了~

第二天早上,我提早三十分鐘起床

就是要再來個晨泡

早晨泡泡湯、流流汗

就容易肚子餓

泡完湯、化了妝就去2F餐廳用早餐

這邊的早餐一樣 單人套餐式的提供方式

但其實都是無限量供應, 若吃不夠的都可以再點

大推他們的豆漿～是自己磨的

為糖喝起來像無糖一樣～符合我們的需求

餐前的麵包口味好多

有可頌、竹炭、雜糧等等

可頌超級好吃！酥脆爽口！ 都可以再續喔！

開胃菜

左起：雞肉捲、馬鈴薯泥、炒蛋

我特愛中間的馬鈴薯泥～是帶有美乃滋味道的

爽口又有味道！

主餐有麵、漢堡、粥 可以做選擇

我每次都覺得瓏山林的粥很強～  不論有什麼選項

最後都是選擇粥品

像是這天我們點了芋頭松阪豬粥＆ 吻仔魚的魚片粥

我們都一致認為芋頭松阪豬粥 超厲害

味道很香、芋頭味很濃郁～

而且吃得到芋頭感覺更有飽足感～

上頭的松阪豬也很脆口！

較為清爽的魚片粥

竟然連adam這樣吃都會飽～

我們都沒有再續點！

算是十分克制～

早餐後休息一下～就把握時間去泳池戲水了

這天太陽好烈～我還沒帶防曬

應該是因應「童心一下·夏日假期」

所以闖關遊戲的有球球在水池中～成為可愛的拍照道具

也在這邊紀念了我21週的孕婦照

下面的照片都冒著烈日拍, 因為沒擦防曬～拍完回家瞬間黑了

但還是覺得“值得”

現在我又比21週時候的肚子大上不少了～

懷孕的過程, 每一週都好值得紀念！因為一直在改變

我的生活照累積起來,也變好多呢！

玩完水池畔就有冰涼的礦泉水、毛巾可自行取用喔！

梳洗之後, 十二點 我們就準備退房囉

辦理Check out手續頗為流暢～

在這邊入住是沒有門卡,一切以手環感應代替的～

最後來一張我們家Riley爸的獨照照片～~~~~

兩天一夜其實也沒超過24小時

其實若大家屬於比較早起的人, 還可以把時間規劃給館外活動

像是瓏山林就有這樣的活動可以報名

這次我們的度假方式是 夏日煥采SPA假期
1.西式雙人房客房 / 雙人 住房一晚
2.活力早餐 / 兩客
3.RSL經典晚餐 / 兩客
4.舒活SPA / 乙組

（兩個療程，可單人獨享雙療程或雙人各享單療程使用）

其實還有不同的配套, 若大家有計畫來玩～可以再參考官網喔！

瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店

宜蘭縣蘇澳鎮中原路301號

(03)996-6666

www.rslhotel.com

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