▌香氛 ▌用清新愉悅的香氛來營造work hard play hard的人生哲學

[身體保養, 香氛]

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今天想來分享我的人生哲學~那就是Work hard,Play hard! 

 

從大學畢業進入職場的那天開始,我就一直秉持著這樣的想法~

對於可以在工作上表現很傑出又可以享受人生的人感到很憧憬!

不過剛踏入社會的時候,怎麼可能這麼隨心所欲呢? 畢竟新鮮人的收入有限~頭一年上班

又會瘋狂的想置裝,把自己打扮成一個OL的感覺~

所以其實沒有存到什麼錢~存的是社會的歷練~還有認識自己,藉由工作更知道自己喜歡什麼,不喜歡什麼

擅長什麼~欠缺什麼~

如果說,一直鼓勵大家要樂在工作~ 那就有點矯情了

因為,能夠熱愛自己工作的人占多少?大多時候,我們不願意換工作

屈就著繼續一份好多年的工作,是因為年資年薪年假,也深怕從老鳥到另一家公司變菜鳥要重新適應~

剛出社會那種我是新鮮人, 做錯什麼事情都很理直氣壯的心態

已經隨著時間漸漸消磨光了

要在工作中找到熱情,其實最重要靠的是自己的“心態” 

能夠做自己熱愛的工作是幸福, 但如果今天你的工作是為了以後更好的生活~

你就必須要把它當成一條步向夢想必經的路

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其實,你再愛你的的工作

都還是會倦怠,也壓力大,會不開心,會遇到低潮

就好比我來說, 我每天都在思考這周下周,甚至這個月,下個月要寫什麼文章

要展開什麼企劃,要怎樣支配一周文章的主題~

有時候一天寫一篇文章,有時候一天要寫三篇文章

因為我一直是給自己很多任務的人,嚴格來說就是工作狂~使命感很重

所以面對工作幾乎沒有鬆懈的一天~

我不愧對於自己的工作,可以問心無愧的~有責任感的

也就是一開始說的Work Hard! 

 

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但是,如果生活中全部被工作填滿

那除了工作?你還剩下什麼?

其實這個問題我很常在問自己,也是身邊一些也工作狂的朋友會討論的話題

當你對於工作花了很多心力, 要怎樣放鬆

怎樣保有一塊自己能夠放鬆的生活圈,生活方式

變成格外重要!

 

像是許多上班族~一周下班可能有三天跟朋友吃飯或逛街~

這是他們消遣的方式

但我生活,從睜開眼睛打開電腦就開始工作~ 有時候直到洗了澡闔眼才真正離開電腦

 

 

 

香氛, 身上散發出來的香味~

讓我工作12hrs都可以沈浸在舒適的香氣中~

感覺自己身邊有好多Fresh的鮮花, 讓我在花園中或者森林中工作~

縱使工作的地方一樣, 但心情也因為嗅覺而有了化學變化~

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平常不外出的話,就是一直定點的敲打著鍵盤~

所以淡香水對我來說很適合~

淡淡清新,溫和舒適的香調~足以讓我香一整天~

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距離鼻子最近的耳後~我一定會毫不客氣地噴兩下~

如果前一晚睡前也噴著它睡

隔天再補, 香味就會更持久又完整的感覺~

 

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L’OCCITANE歐舒丹 的格拉斯香氛系列已經推出許多款香氛~

也持續的有新的香味上市, 之前的

琥珀&檀香淡香水 木蘭&黑莓淡香水  我都很喜歡~

2014年則新推出了 橙花&蘭花淡香水  的新味道

 

橙花及蘭花兩種花皆象徵著愛,將金色典雅細繩繫於瓶口處的獨特設計

意味將兩種香氣緊密地結合,也詮釋出橙花及蘭花所象徵的意義~

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L’OCCITANE專屬調香師Karine Dubreuil就以橙花為靈感,創作出全新格拉斯香氛

因為“成長於普羅旺斯的人,橙花可能是記憶中有印象的第一種香味之一”

橙花象徵著純潔及和諧,香味純淨清新,再搭配上來自世界另一端的蘭花

這兩種純白的花朵都擁有鮮明的個性

橙花&蘭花的香味辨識度都很高~卻都充滿女性氣息,展現柔美優雅且富感性的魅力

 

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橙花的味道清新,蘭花的味道富有一種溫暖,家,的關懷~

一種令人安心的味道

所以就算邊忙著工作,聞到這個香調~

是可以比較能夠給自己一點喘息的氛圍~

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當心很煩且事情多的時候,反而什麼都會做不好~

給自己暫時闔上電腦的時間

想一下事情的優先順序, 整理一下思緒~

 

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或者我會用手機的手寫功能把to do list列出來

再幫他們排緊急度的優先

這樣回頭來繼續工作的時候, 會流暢很多! 效率也會大為提升

 一整天下來,你就發現自己都完成了!覺得很有成就感很開心!

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工作中的成就感,不一定需要別人來認同

當你覺得你對得起自己

那也是一種自己的認同! 有時候,不要給自己太大壓力~

不一定要做100分, 85分也可以

這樣才有進步的空間呀!!!!!!

累了,就是要休息! 

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運動, 也是我排解工作壓力的一種方式~

運動的那兩小時,我只有在意自己的腰內肉,屁股肉,還有我等等要做什麼運動

什麼伸展,

就算想到工作,也沒辦法立刻做~

所以是一種真正的放鬆!

同時還會流汗,又會加速身體代謝,又會瘦!

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基於以上這些原因, 我發現

只要這陣子我開始硬撥些時間出來運動

我整個生活的快樂感,就會提升!

要做的事情一樣多,但我不去運動可能我一樣要忙到午夜12點~

但我去運動,回到家繼續,一樣也只忙到12點

因為運動後,在有限的時間內更會在意“效率”!

這並不難, 只有難在你準備要去運動的那一念之間~

常常一偷懶,就懶得動了~

但我現在都會跟自己說, 運動也是一種休息

雖然身體動了之後會累, 但對於一整天都黏在電腦前的我來說~

運動反而是一種休息~

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一直以來,我總是覺得跟我很熟的朋友

都能了解我的壓力還有我平常的那種忙碌,所以我才會一段時間

就會很想要規劃一段幾天的海外旅行

讓自己徹底的擺脫工作,完全的放鬆

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 帶著香味去旅行~ 就會讓你回來之後

只要聞到這個香氣

就回到那段旅行的記憶~

香味記憶是很驚人的,大家千萬不要小看!

建議你們下次也可以這麼做,挑一瓶香水帶著去旅行~

旅途中都使用它~

回來之後,只要你噴~

它就帶你回到你度假的時空~

 

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就因為海島型的過渡比較能夠放鬆

我喜歡看得到水,海的地方

所以總是往東南亞去~預算門檻低是一個重點, 語言也方便也是一個重點

就像什麼事情也不做, 泡在飯店的泳池都很美好 

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更幸福的就是約幾個姐妹一起出國度假~

跟姐妹旅行與跟男朋友的旅行感覺不一樣

因為你們會有做不完的事情,聊不完的話題  

現在我非常懷念去年六月,跟五阿姨們的曼谷華欣之旅~

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一起瘋,一起欣賞美景

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這些都是充飽電的能量來源~

而每一趟旅行我也都可以再帶新的素材回來

可以跟大家分享的東西就更多了!

其實,雖然它是一種放鬆~

但也是一種提升~ 

這就是我說的Play Hard!

就是要用力玩, 盡力去體驗~ 才可以彌補工作的疲累!

 

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然後回來之後,心境上通常就是

我要更努力工作!!!準備下去XXX旅行!

 

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變成一種督促著自己的目標~

這是我一直以來面對工作,沒有改變的態度~

唯獨比較困擾人的是…..想出去度假的間隔變密了

兩三個月就好想出去一趟~~~都被Adam罵了啊XD 

 

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今天的分享很不一樣~ 因為把自己面對工作的態度來跟大家分享

因為一直收看著安啾的blog的你們

看到的都是開心,美麗,好吃,好玩的事物~

但其實這些呈現在大家眼前的一切,是一個一人運作的小世界~

我必須一個人當多個人用

我不需要對上司交代,因為我就是我自己的老闆~

我必須對自己負責

把Blog當成自己品牌在經營,是一件其實很費神的事情~

現在完全覺得如果累到住院都不是誇張的事情~

所以,必須更好好的切換工作&生活

 

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紓解自己的工作壓力, 自己另外屁一個美好生活的片刻

其實是很重要的!

啾媽一直跟我說, 人的一生能夠有多少財富都是註定!

任何事業想要經營長久,前提都是不要讓自己太累了~

要工作,也要生活!

這才是我要的Life style~ 

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除了用香香的淡香水來增加一點生活的樂趣~

每天洗完澡擦乳液的時候~

也是一種寵愛自己的小小時光! 

我真心覺得,連洗澡都是一種休息~~~~~~

所以我也非常珍惜

橙花&蘭花同時也有身體乳

蘊含地中海橙花精華及馬達加斯加蘭花精萃,乳油木果油、向日葵籽油,讓肌膚細緻柔嫩充滿光澤,散發橙花及蘭花優雅細緻香氣

搭配橙花&蘭花淡香水一起使用,能使香味更加持久

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橙花&蘭花淡香水

香調:柔美花果香調

前調:香橙、柑橘

中調:橙花、甜桃、無花果

基調:蘭花、麝香、鳶尾花

 

 

想要更進一步知道產品訊息的話可以上他們家的官網:

http://tw.loccitane.com/Default.aspx?s=31275&utm_source=ELLE&utm_medium=banner&utm_campaign=Grasse

 

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就讓我們用香氛~來營造美好的生活情趣吧!

 

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一般留言

  1. 安啾真的很棒,我很喜歡看你的文章
    版主回覆:(05/27/2014 04:34:31 PM)
    真的很感恩~
    你們都是我努力的泉源!
    知道有人期待著我的新分享
    是動力!

  2. 其實已經看了安啾很久的部落格,覺得安啾愈來愈美,也愈來愈有自信!
    今天是第一次留言,因為覺得這篇文章提供了我們很大的信心,這真是現在的人需要的態度啊!
    找到自己想做的事,認真工作、認真生活,才能創造自己更美好的人生!
    謝謝安啾的分享!!
    版主回覆:(05/27/2014 04:37:14 PM)
    感覺你比我還要了解我~
    因為我自己寫blog這麼多年
    真的改變很多
    當然也是隨著年紀增長有變成熟一點啦~~~~~XP
    我也是在職場好多年
    工作也有不順不知道自己到底要什麼的時候
    所以才會有這樣的體悟!
    希望你工作&生活都開開心心喲!!!!也很敢謝你的留言喲

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